IFBB

Jyväskylän karsintojen kisarapsaa ja pohdintaa omista tavoitteista jaodotuksista.

2 weeks out, ajatuksia kisaprepistä, body fitness, IFBB, jyväskylän karsinnat, Kisapreppi, kisapreppi ilman valmentajaa, kisasuunnitelmat, Maiju Aalto, Maiju Minea Aalto, nfe2016, parisuhdebodausta.com / Kirjoittaja

Noniin, nyt alkaa hiljalleen viime viikonlopun kisahulinoiden pölyt laskeutumaan ja omiakin ajatuksia saatu jäsenneltyä hieman järkevämpään muotoon. Ehkäpä olisi hyvä aloittaa vaikka niistä omista kisoja edeltäneistä tavoitteista ja odotuksista tätä karsintakilpailua kohtaan. (c) Tomi Rehell Kuten aiemminkin olen jo kertonut, olen tehnyt tämän kisadieettini ilman valmentajaa eli pääasiassa siis yksin. Suuri kunnia ja nöyrä kiitos …

Jyväskylän karsintojen kisarapsaa ja pohdintaa omista tavoitteista jaodotuksista. Lue lisää »

Mitäs sitten seuraavaksi?

2016, ajatuksia kisaprepistä, bull, fiiliksiä, fitfarm, fitness, Fitness Classic 2016, fitnessurheilu, IFBB, Kisapreppi, kisasuunnitelmat, Maiju Minea Aalto, minä, parisuhdebodausta, reversedieetti / Kirjoittaja

Heipähei ja alkuun mitä nöyrimmät kiitokset kaikista tsemppiviesteistä ja kommenteista, mitä edellinen ”vuodatukseni” sai aikaan! Jokainen viesti oli todella ihana ja sai hymyn huulilleni niitä lukiessa. Haluan kuitenkin korostaa vielä, että edellisen tekstin tarkoitus ei tosiaan ollut kitistä maailman epäreiluutta, vaan realistisesti pohdiskella epäonnistuneen suoritukseni aiheuttamia tunnetiloja, itse epäonnistunutta suoritusta sekä siihen johtaneita syitä. Ja …

Mitäs sitten seuraavaksi? Lue lisää »

”No mikä fiilis?”

Ajatuksia, body fitness, fitness, Fitness Classic, IFBB, Kilpaileminen, kisat, mielipide, minä, parisuhdebodausta.com / Kirjoittaja

Kysymys, johon olen saanut vastailla lauantaista lähtien oikeastaan joka kerta, kun olen jonkun tutun tai puolitutun nähnyt. Tietysti aivan täysin ymmärrettävä kysymys siltä kannalta, kun olen tätä kisaamisprojektiani melko julkisesti tehnyt. Toisaalta kuitenkin jäin itse kysymyksiin jotakin epämääräistä mutinaa joka kerta vastanneena miettimään, että kun itseäni kuitenkin kilpaurheilijaksi ainakin jollain tasolla koitan tituleerata ja hyvinkin …

”No mikä fiilis?” Lue lisää »

Wannabe filmitähti? :D

BetterBodies, bodyfitness, fiveweeksout, IFBB, Kisapreppi, Kuulumisia, minä, video / Kirjoittaja

Joonas kuvaili viime vuonna kisaprepeistään videomateriaalia, ja päätinpä sitten itsekin kysäistä josko tuo komeampi osapuoli suostuisi toimimaan allekirjoittaneen kuvajaana / editoijana / haastattelijana seuraavat viitisen viikkoa ja suostuihan se! 🙂 Eli luvassa siis enemmän tai vähemmän järkeviä videonpätkiä minunkin treeneistä, syömisistä, kisavalmisteluista sekä ajatuksista näin 5 weeks out. Ensimmäisessä pätkässä paistaa valitettavan hyvin oma epämukavuus …

Wannabe filmitähti? 😀 Lue lisää »

Kisasuunnitelmat vuodelle 2016 ja pari pientä oivallusta.

2016, ajatuksia kisaprepistä, body fitness, bull, fitnessclassic, fitnessexpo, fitnessurheilu, IFBB, jalkatreeni, Kisapreppi, mind set, oivalluksia, team fitfarm / Kirjoittaja

Tässäpä pitkään pyöritelty aihe. Sen verran kiirettä on pitänyt koulun ja opinnäytetyön kanssa, että kisasuunnitelmat on pidetty taka-alalla toistaiseksi. Valmistuahan minun pitäisi alle kuukauden päästä, mutta puuttuvan työharjoittelujakson vuoksi valmistumiseni tapahtuu vasta keväällä 2016. No, sillä päätöksellä saatin pahin stressi helpottamaan kun on vielä hiukan aikaa puuhata kaikki rästitehtävät ym rauhassa kuntoon. Harjoittelupaikkakin on varattu …

Kisasuunnitelmat vuodelle 2016 ja pari pientä oivallusta. Lue lisää »

Nordic Fitness Expoilua ja muita kuulumisia.

bull, fitness, IFBB, Matkustaminen, mensphysique, nfe, team better bodies, team fitfarm, team nocco, treenit / Kirjoittaja

Kun kaikki muutkin niin pitäähän minunkin. 🙂 Vaikka pääasiassahan sitä on tullut luettua kisaajien raportteja, niin ajattelin nyt kirjoitella omiakin kuulumisia että mitäs minä puuhasin kun muut kisasivat. Eli sairastin tosiaan kaksi viikoa ennen NFE:tä virusperäisen aivokalvontulehduksen, jonka vuoksi olin melkein molemmat viikot sängyn pohjalla toipilaana. Onnekseni olo lähti kuitenkin NFE:tä edeltävällä viikolla helpottamaan ja …

Nordic Fitness Expoilua ja muita kuulumisia. Lue lisää »