Offi

Lähiaikojen puuhia ja mielen ja kehon valmennusta.

Aura Vida, Fysio ProFarm, Kuulumisia, mielenvalmennus, NOCCO, Offi, PureFoodin, TFW, valmennus / Kirjoittaja

Heipä hei! Jos sitä kerran kahteen viikkoon yrittäisi blogiakin taas päivitellä!  Ajelimme siis viime lauantaina Joonaksen kanssa Turkuun, TFW:n avajaisiin NOCCOa maistattamaan ja kurkkaamaan hieman mitä toiminnallisen harjoittelun maailmaan kuuluu. TFW Turkuhan avasi virallisesti viime lauantaina ovensa osoitteessa Pitkämäenkatu 13. Parkkitilaa oli hyvin ja tilat olivat todella hienot! Mikäpäs siinä oli sitten hyväntuulisten treenaajien kanssa …

Lähiaikojen puuhia ja mielen ja kehon valmennusta. Lue lisää »

Uusia työkuvioita, välidieetin kuulumisia ja tämänhetkistä kuntokuvaa..

Ajatuksia, kisaaminen, Kuulumisia, makrot, Offi, välidieetti / Kirjoittaja

Heipä hei. Hengissä ollaan vaikka taas postausväli on venynyt. Tällä kertaa syytän opinnäytetyötäni jonka palautuspäivä uhkaavasti lähenee. 😀 Kuitenkin nyt lepoviikolla päätin ryhdistäytyä ja raapustella muutaman ajatuksen tänne bloginkin puolelle. Tosiaan aika on kulunut pääasiassa opparin parissa ja toki myös töitä tehdessä. Siitäpä saankin mainion aasinsillan siihen, että voisin kertoa hieman uusista työkuvioistani! Eli kesällä …

Uusia työkuvioita, välidieetin kuulumisia ja tämänhetkistä kuntokuvaa.. Lue lisää »

Lähiaikojen kuulumisia osa 1: FIBO ja miljoona kuvaa

Ajatuksia, better bodies, FIBO, fitness, IFBB Pro, Kisapreppi, Köln, matkustus, minä, Offi, team better bodies / Kirjoittaja

Ajattelin rykäistä tässä kerralla viimesen kolmen viikon kuulumiset nyt pariin postaukseen, että ottakaahan hyvä asento, tästä ekasta osasta voi tulla melkoinen kilometripostaus! 😀  Kolme viikkoa sitten oli Saksan Kölnissä FIBO, jossa olin sponsorini Better Bodiesin osastolla töissä. Messut olivat aivan uskomattoman suuret ja täytyy myöntää että hommaa riitti sen verran paljon koko reissun ajaksi, että …

Lähiaikojen kuulumisia osa 1: FIBO ja miljoona kuvaa Lue lisää »

Kuulumisia.

better bodies, joulu, Kuulumisia, minä, Offi / Kirjoittaja

Olen minä vielä hengissä, vaikka joku sitä on ilmeisesti tämän blogihiljaisuuden vuoksi epäillytkin! 😀  Koulun kanssa on vaan pitänyt sen verran kiirettä että kirjoittaminen on jäänyt taas taka-alalle. Ja eipä tässä ole kummoisia päässyt tapahtumaankaan.  Parane pian-kukkia murulta. <3 Sain uuden ohjelman ensimmäisen treenikierron pakettiin ja kun vietin lepoviikkoa viime viikolla niin tottakai tulin sitten …

Kuulumisia. Lue lisää »